Tumawag ang asawa ng aking kaibigan na nasa ospital dahil tila mas malala ang sitwasyon ng kanyang kalusugan noon. Dahil malayo, kinausap ko na lamang sa video call ang aking kaibigan. Kitang kita ko ang hirap at pagod sa kanyang mukha, na…
Kung napapagod na ako at tila natatabunan na ng mga pangyayari sa paligid, tatlong biyaya ang hihilingin ko sa Diyos. Una, pabayaan nawa niya akong mamahinga sa kanyang mga bisig; dumantay sa kanyang mga braso. Maaari kong isipin na ang Diyos ay tila ang aking…
Nakakagulat na minsan napapansin na lang nating bigla tayong nakakaramdam ng pangungulila o loneliness. Hindi lang mga taong nag-iisa ang dumadanas ng loneliness. Pati mga may asawa at pamilya; maging iyong nakatira sa community at laging napapaligiran ng mga tao, nagiging lonely din. May mga…
REBECCA ANGELES-DEL ROSARIO (USA) DRA NATY GRANADA AND FAMILY (PASIG)…
Kung nagre-reklamo tayo sa sarili, sa Diyos at sa iba na stressed na tayo, siguro may dalawa tayong pagpipilian: una, magbawas ng pasanin sa buhay at tumigil sa kare-reklamo, at ikalawa, basta tumigil lang sa kare-reklamo. Kalimitan, ang stess o burnout ay nasa ating isip.
